DESCRIÇÃO
Uma alimentação deficiente em nutrientes pode perturbar as organizações estruturais e bioquímicas dos processos neurológicos.
Um cérebro saudável é a primeira linha de defesa contra a ansiedade, depressão e outros transtornos do humor. Algumas vitaminas são necessárias para a formação de neurotransmissores que estimulam o humor, enquanto outras fornecem energia para células cerebrais ou as protegem de danos.
A serotonina é o principal químico cerebral responsável por fazer com que uma pessoa se sinta feliz, relaxada e confiante. Ela também desempenha um papel importante no sono, no desejo sexual e na saúde digestiva. A teoria mais prevalente da depressão é que ela é causada pela falta de serotonina.
O solo tem sido constantemente empobrecido com o uso de adubos químicos. Por isso, uma maneira de suprir a ingestão desses nutrientes tão importantes é por meio de suplementação.
BENEFÍCIOS PARA A SAÚDE
Atenuar os sintomas de ansiedade;
Melhorar a qualidade do sono;
Combater a depressão;
Reduzir o stress;
Aumentar a habilidade de aprendizagem;
Melhorar a memória;
Melhora o humor;
Reduzir os sintomas de fadiga;
Aumentar a saciedade e auxiliar no controle do apetite (altos níveis de serotonina estão diretamente ligados à redução do desejo de ingerir doces e carboidratos);
Diminuir a compulsão alimentar;
Auxiliar nos quadros de obesidade;
Reduzir os níveis de cortisol, substância associada ao estresse;
Melhorar a resistência à insulina e auxiliar na promoção da homeostase neuroendócrina.